💭 Psihološka radionica: Uvjerenja – Šta nas (ne)vidljivo pokreće?
U subotu, 30.08.2025. godine, održali smo posljednju psihološku radionicu za mjesec august u sklopu našeg redovnog programa podrške ženama. Tema radionice bila je “Uvjerenja” – nevidljive misli koje oblikuju našu svakodnevicu, odluke, emocije i odnose s drugima.
Kroz ovu radionicu, žene su imale priliku prepoznati neka od svojih duboko ukorijenjenih uvjerenja, zapitati se koja ih to uvjerenja podržavaju, a koja ih možda sputavaju da ostvare puni potencijal.
🔍 Šta su uvjerenja?
Uvjerenja su mentalne predstave koje uzimamo kao istinite. To su naši duboko ukorijenjeni stavovi i ideje koje formiramo tokom života – kroz odgoj, društvo, kulturu, iskustva i emocije. Ona utiču na:
- naše ponašanje,
- način donošenja odluka,
- doživljaj stvarnosti,
- i odnose s drugima.
🎯 Primjeri uvjerenja
Postoje dvije osnovne vrste uvjerenja:
- Ograničavajuća uvjerenja – npr.:
- „Nisam dovoljno dobra/dobar.“
- „Ne zaslužujem ljubav.“
- „Novac je loš.“
- „Ne mogu se promijeniti.“
- Osnažujuća uvjerenja – npr.:
- „Zaslužujem uspjeh.“
- „Vrijedna sam i sposobna.“
- „Mogu učiti i rasti.“
- „Svaka greška je prilika za učenje.“
🧠 Kako nastaju uvjerenja?
Uvjerenja se najčešće formiraju u djetinjstvu, kada nemamo sposobnost kritičkog mišljenja. Npr. ako dijete često čuje „Ti to ne znaš“, može izrasti u odraslu osobu koja vjeruje da nije sposobna ili pametna, iako to objektivno nije tačno.
Takođe, traumatična iskustva, mediji i okruženje doprinose stvaranju uvjerenja.
🎓 Cilj radionice
Cilj radionice na temu uvjerenja jeste da učesnici postanu svjesni svojih (posebno ograničavajućih) uvjerenja, prepoznaju kako ona utiču na njihov život, te nauče alate za njihovu promjenu.
💡 Zašto je važno raditi na uvjerenjima?
Zato što promjenom uvjerenja mijenjamo način na koji živimo. Na primjer, ako osoba povjeruje da je vrijedna poštovanja i ljubavi, počeće donositi drugačije odluke, tražiti zdravije odnose i izražavati se slobodnije.
📌 Zaključak
Radionica o uvjerenjima pruža prostor za duboko lično istraživanje i unutrašnji rast. To je prilika da se oslobodimo starih obrazaca koji nas sputavaju i stvorimo novi sistem vjerovanja koji nas podržava u ličnom razvoju, samopouzdanju i sreći. 💛
🌟 Kada promijenimo svoja uvjerenja – mijenjamo svoj svijet.
Ova radionica bila je savršen završetak jednog veoma ispunjenog mjeseca, u kojem smo kroz razne susrete radile na emocionalnom osnaživanju i ličnom razvoju.
🔜 A šta nas očekuje u septembru?
Ne odmaramo! 😊
Već u septembru nas očekuju nove psihološke i kreativne radionice, a spremamo i jednu posebnu studijsku posjetu za naše članice! 🎉
Zato – stay tuned, jer tek dolazi ono najbolje!
Pratite nas i dalje putem naše web stranice i društvenih mreža. https://www.instagram.com/mozaik_kultura_tradicija/
Zajedno rastemo. 💚
#radionice #psiholoskapodrska #osnazivanjezena #uvjerenja #licnirazvoj #septembarnovipocetak
